Rendimento: 2 pessoas
Ingredientes:
AGUA 2 col.de sopa
BANANA NANICA 2 unidade(s)
CHANTILLY 10 grama(s)
GELATINA DIET 3,5 grama(s)
GELEIA MORANGO 2 col.de sopa
IOGURTE DESNAT. 190 grama(s)
Modo de Preparo:
Numa panela pequena, amoleça a gelatina sem sabor em 2 colheres de água fria. Leve ao fogo baixo até dissolver.
Deixe esfriar.
Numa tigela, misture a gelatina, a geléia, o iogurte e a banana cortada em pedacinhos.
Divida a mistura em 2 taças.
Leve à geladeira por 2 horas.
Na hora de servir, coloque 1 colher de chantilly sobre cada taça.
Calorias 434
Proteínas 15 gramas
Gorduras 6 gramas
Carboidratos 94 gramas